60 Recettes à Ig Bas. Pain aux abricots secs. Interrompu Vous écoutez un extrait de lédition audio Audible.
Le fructose a un indice glycémique IG bas. Rillettes de sardines au citron Yaourts de soja à la pistache et pépites de chocolat noir Tarte aux tomates romarin et moutarde à la figue etc. Si la pate est trop seche rajoutez un peu deau ou au contraire si elle est trop collante rajoutez un peu de farine.
Voici plus de 60 recettes originales et riches en saveurs proposées par Marie-Laure André diététicienne et blogueuse culinaire et Ella Hagege blogueuse spécialisée dans la cuisine à IG bas pour se régaler en famille ou entre amis de lapéro jusquau dessert sans oublier le petit déjeuner et même le goûter.
Crème glacée aux framboises et tofu soyeux. Pain plat frit au cumin et. Interrompu Vous écoutez un extrait de lédition audio Audible. 60 recettes salées et sucrées - Chioca Marie - Livres.
