Recette De Pancakes Minceur. La recette est simple. Battez les oeufs avec le yaourt nature.
Cousin de la crêpe le pancake nest pas a priori symbole ni synonyme de nourriture ultra saine ou autre repas minceur. Ajouter loeuf et les flocons puis mélanger. La recette étape par étape.
Ajoutez une pincée de sel.
Dans un saladier fouetter les 2 oeufs et le yaourt. Faire cuire quelques minutes sur chaque face et servir. Préparation de la recette - Dans un saladier mélangez la farine le sucre le sel la levure et le germe de blé. Couvrez la poêle à laide dun couvercle ou dune assiette puis laissez souffler pendant 3-4 minutes et retournez le pancake pour le faire cuire de lautre côté.
