Recette Falafel Light. Serve with tahini sauce toasted flatbreads and plenty of. Placer 100g de boulghour dans un bol et verser de deau bouillante jusquà 1 cm au dessus.
Roulez les falafels dans la chapelure cest ce qui leur donnera le croustillant à la cuisson. All versions are easy to make and freeze well. Préparer 12 cc of cumin en poudre.
Carefully drop the falafel patties in the oil let them fry for about 3 to 5 minutes or so until crispy and medium brown on the outside.
Put 1 tablespoon of oil into the frying pan and add the falafels turning when golden and crisp. La version light des falafels avec une cuisson au four et très peu de matière grasse. Rip the seeds and stalks out of the peppers and tear each one into bite-sized chunks. Les falafels light sont prêts quand ils sont bien dorés.
