Recette Pilons De Poulet Weight Watchers. 4 filets de poulet 200g de spéculos 100g de bacon 2 blancs doeufs 20cl de crème allégée 4 cuillères à soupe de sauce soja sucrée. Préchauffer le four à 200 C th.
500 g de blanc de poulet. 6 SP personne 8 pilons de poulet sans peau 2 pilons 120 g 1 oignon. Aliment à 0 point du programme Weight Watchers Liberté il permet de composer des assiettes légères et.
Grâce aux épices et aromates on révèle le maximum dune simple blanc de poulet.
Épluchez et hachez loignon puis épépinez et coupez les poivrons. Ajouter au mélange de champignons dans le bol. Ingrédients pour 6 personnes. Laisser refroidir légèrement environ 5 minutes.
