Recettes Bananes Plantain Mures. En accompagnement de votre plat principal la banane plantain mettra une touche doriginalité et de gourmandise dans vos recettes. Si vous les cuisinez en gratin avec des patates douces ou en lasagnes de bananes jaunes vous pourrez découvrir les bananes plantains dune façon simple qui plaira au plus grand nombre.
Sur 5 avis 20 min. Recettes bananes plantain mures. Les bananes pesées peuvent être également servies en accompagnement de vos plats principaux traditionnels tels que le riz collé riz djon djon pickliz Pour cette recette vous aurez besoin de bananes plantains soit verte pour un goût salé soit jaune mûre pour un goût plus sucré.
Elles peuvent mettre plus longtemps à murir que dautres fruits et il est difficile de trouver des bananes plantain bien mures au supermarché.
Vous pouvez ajouter des pommes ou des poires pour mélanger les saveurs. Vous pouvez ajouter des pommes ou des poires pour mélanger les saveurs. Recette Banane Plantain Gratin De Banane Poire Recette. 1 poulet fermier ou 4 ou 5 cuisses de poulet 1 cuillère à soupe dhuile de tournesol 50 cl deau 200 ml de lait de coco 2 ou 3 cuillères à so.
