Recettes Minceur Aubergines. Laissez reposer 5 à 10 minutesPréchauffez votre four à 200C. Faites les cuire au four pendant 15 min.
Ingrédients préparation et recettes associées. Aubergine toute simple grillée au four. Utilisez les aubergines grillées dans plusieurs recettes.
A première vue laubergine est le légume idéal dans le cadre dune alimentation minceur.
- Hachez loignon et faites le revenir dans la poêle avec 12 c. Step 2 Entre-temps coupez les pommes de terre en cubes. Gorgée deau et avec 212 kcal100 g laubergine est un légume peu calorique recommandé pour ses vertus diurétiques et sa richesse en fibresDécouvrez la recette du Flan daubergines. Coupez 2 aubergines en longues tranches de 3 mm environ.
