Recettes Minceur été. Salade fenouil pêche jambon cru Yaourt glacé au citron et au romarin. Découvrez nos recettes minceur pour vous faire plaisir en gardant la ligne manger équilibré et préparer des repas diététiques facilement et rapidement.
En vrac pour une détox en été on privilégie donc les salades fraîches les jus les smoothies les soupes froides. Des recettes gourmandes mais moins caloriques pour mincir doucement mais sûrement. De la tarte minceur aux courgettes aux tomates et au chèvre aux papillotes de poissons aux légumes estivaux en passant par les malicieux poivrons farcis au taboulé les brochettes de bœuf et poivrons au vin blanc la salade de pâtes au saumon concombre et pommes le tian dagneau à la provençale ou encore les verrines de tomates cerise et radis roses au crumble de fromage frais.
Remplacez votre petit gâteau de quatre heures par un fruit ou encore un smoothie.
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