Une Recette Pour Maigrir. Saisissez vos mots-clés. Recettes minceur ou recette légère oui mais sans sacrifier le goût.
- recette santé pour perdre du poids. Des recettes gourmandes mais moins caloriques pour mincir doucement mais sûrement. Fruits ou légumes crus 100 à 150 g Légumes cuits 150 à 250 g Viande maigre poisson.
On a pensé à vous avec des jolies salades-repas.
Voici ce qui doit idéalement composer un repas pour maigrir sainement et durablement. Salade de poulet riz sauvage et raisins. Avec nos idées de repas minceur redécouvrez le goût de certains légumes laissés de côté savourez le croquant des crudités et sirotez des soupes allégées riches en vitamines et minéraux. Par Elena Salvadore Publié le 10032015 - Mis à jour le 15032016.
