Recette De La Taboulé. 1 Dans un saladier disposer le boulgour du sel ainsi quun filet dhuile dolive. Égouttez-le dans un tamis très fin puis laissez-le gonfler pendant 1 h au frais.
Mélanger lhuile et le jus de citron dans un petit bol puis mettre de côté. De la semoule du jus de citron des tomates du jardin et de la menthe fraîche. Épluchez également les oignons.
Concombre poivron rouge poivron vert et les tomates.
Découvrez les ingrédients ustensiles et étapes de préparation. 2 Leau doit être entièrement absorbée. Étape 3 Dans un beau plat creux mettre la semoule le persil et la menthe coupés en petits morceaux les tomates remuer ajouter la. Pelez les tomates après les avoir plongées 10 sec.
