Recette Micro Onde Courgette. Préparer le flan avec les oeufs. Mettre à cuire 5 mn au micro-ondes pleine puissance.
Laver les courgettes les couper en 4 dans le sens de la longueur puis en gros dés. Bien remuer pour étendre également enlever le surplus. Courgettes rondes farcies au chèvre et bacon.
Mettre dans la cocotte spéciale micro-ondes avec le beurre les épices par-dessus.
Courgettes rondes farcies au chèvre et bacon. Dans un plat en verre style moule à soufflé ou à cake couper les cougettes en petits dés. Courgettes Farcies à la Tunisienne. Pour servir ajouter la crème.
