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Recettes Micro Ondes Weight Watchers. 10 g de. DL 2008 Cuisine au micro-ondes 2008 Paris.
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Cuire dans une assiète au four a micro-ondes 3 mn. 8 sp 5 sp 5 sp personne. 12 cuillère à café de levure chimique.
14 de courge butternut coupées en frites ajout perso 1 orange.
Dedans mettre une cc de miel et soupoudrer de canelle. 20 g de fromage blanc 0. Verser la farine avec la levure. Dans un bol allant au micro-ondes mélanger la compote avec le yaourt végétal pour la version 1 loeuf les flocons davoine un peu de cannelle en poudre et une pincée de fleur de sel.
