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Salade Nicoise Minceur. Terminer la salade en les mélangeant aux autres légumes au thon émietté aux anchois et aux olives. Facile et rapide à réaliser goûteuse et diététique.
Dans chaque assiette disposer des feuilles de laitue 1 tomate coupée en 4 ¼ du thon. Niçoise lyonnaise parisienne. Mélanger les pommes de terre et les haricots refroidis au préalable avec la moitié de la vinaigrette.
Faire cuire les œufs 6 minutes dans leau bouillante.
Égoutter le thon. Égoutter le thon. Les couper en petits morceaux. Lavez les tomates et coupez-les en quartiers.